常総学院野球部、メンタルサポート後３年連続関東大会、ついに甲子園へ今年は島田新監督での初挑戦、という時期で私も、県予選一回戦から、チームの試合に同行、…
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⑩マインドフルネス＆コンパッション
アスリート子育てコーチング◎フロー状態へ導く
元野球選手 松井秀喜から学ぶ一流選手の条件「高校3年、最後の夏の甲子園、5打席連続敬遠」というキーワードで思い出される選手と言えば松井秀喜選手。この出来事…
子育てコーチング◎リズム感と記憶力の強化
リズム感が記憶力を向上させる?私たちが小さい頃、習い事と言えば習字や水泳、ピアノやエレクトーンといったものが主でした。しかし、現在は多種多様な習い事を目に…
子育てスポーツ◎チャンバラって！？
親子で楽しめる「スポーツチャンバラ」子どもの頃、新聞紙を丸めてチャンバラごっこをした記憶はないでしょうか？最近の子は、ライトサーベルや百均でも柔らかい剣…
アスリート子育てコーチング◎西武ライオンズ菊池選手に学ぶ
埼玉西武ライオンズ 菊池雄星選手はトイレ掃除の達人?2016年、2017年と2年連続開幕投手を務め、名実ともに埼玉西武ライオンズのエースとなった菊池雄星選…
アスリート子育て◎身長の伸びやすいスポーツ要素！？
身長を伸ばす目的でバスケやバレーボールを選ぶのは間違い！？昔から俗説として言われているのが、「バスケやバレーボールをすると身長が伸びる」という話。低身長の…
アスリート子育て◎身長って親との関係は！？
身長って遺伝ではない？あのスポーツ選手の親は低身長？「身長＝遺伝」という認識はかなりあると思います。ただ、身長以外に生活習慣や食事が大事なのも忘れてはいけ…
子育てコーチングのスポーツ上達方法！やる気が出る手段とは
スポーツに取り組む、わが子には、ついつい命令口調で強く指示、してまっているものです。ただ人は命令には、拒否反応を示すものです。子供のやる気を促すには、違…
子育て世代は介護世代・・自分を見失った時に！？
子育て世代とは３０代～４０代の年代になるでしょうか、この世代は、自分の夢や希望を追いかけていればいい時代から本人に自覚があるなしに関係なく、転換期に突入し…
